Après la ménopause, de nombreuses femmes ressentent des douleurs diffuses dans le dos, les hanches ou les poignets. Ces gênes sont souvent attribuées à l’âge ou à la fatigue. Pourtant, elles peuvent parfois révéler une fragilité osseuse ou une ostéoporose débutante. Comment savoir si ces douleurs sont bénignes ou s’il faut réaliser une ostéodensitométrie ? Voici ce qu’il faut savoir.
Au Centre de Sénologie Mermoz à Marseille, nous réalisons des ostéodensitométries afin d’évaluer la solidité des os et prévenir les fractures liées à l’ostéoporose.
Pourquoi les os deviennent plus fragiles après la ménopause ?
La ménopause s’accompagne d’une baisse importante des œstrogènes. Ces hormones jouent un rôle clé dans la protection du capital osseux. Leur diminution entraîne :
- une perte plus rapide de densité osseuse,
- une fragilisation progressive du squelette,
- un risque accru de fractures.
Cette perte peut être silencieuse pendant plusieurs années.
Les douleurs osseuses sont-elles un signe d’ostéoporose ?
L’ostéoporose ne provoque généralement pas de douleur au début. Cependant, certains signes peuvent alerter :
- douleurs dorsales persistantes,
- perte de taille progressive,
- douleurs après un petit choc,
- fracture « sans raison » (poignet, hanche, vertèbre).
Ces symptômes doivent conduire à un bilan.
L’ostéodensitométrie : l’examen clé
L’ostéodensitométrie mesure la densité minérale osseuse grâce à des rayons X très faiblement dosés. L’examen :
- est indolore,
- dure 10 à 15 minutes,
- ne nécessite aucune préparation.
Il permet d’identifier une ostéopénie ou une ostéoporose avant les complications.
Quand faut-il réaliser cet examen ?
Il est recommandé :
- après la ménopause,
- en cas de douleurs persistantes,
- après une fracture mineure,
- en présence d’antécédents familiaux,
- en cas de traitement prolongé par corticoïdes.
Pourquoi agir tôt est essentiel ?
Un dépistage précoce permet de :
- mettre en place une supplémentation en calcium/vitamine D,
- adapter l’activité physique,
- débuter un traitement si nécessaire,
- réduire fortement le risque de fracture.
FAQ – Douleurs osseuses et ostéoporose
L’examen est-il douloureux ?
Non, il est totalement indolore.
À quelle fréquence le refaire ?
Tous les 2 à 3 ans selon les résultats.
Comment prendre rendez-vous à Marseille ?
Via Doctolib ou par téléphone.